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3 razones por las que no tienes una vida “modelo” para compartir en Facebook

Por Raquel

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Se acerca el momento de tumbarse en la playa, refrescarse bajo el agua y echarle un vistazo a las revistas, cotillear por Facebook o entretenerse con Instagram.

Sé que esto último ya lo haces en tu día a día.

Pero ahora tu situación ha cambiado, fuera tensiones y viva perderse en perfiles ajenos.

Porque el verano da para entrar, mirar, observar, leer y…

¡¡¡Compararte!!!!

Ver los cuerpos esculturales que tienen algunas y que tú no has podido conseguir (ni así te mates en el gimnasio).

Envidiar vacaciones de lujo que algunas afortunadas pueden permitirse. Viajes inimaginables para ti.

Y relaciones espectaculares, llenas de amor y de niños que parecen sacados de películas.

¡Vamos, tu viva estampa sin filtros!

Esa es tu voz irónica que sale a hacerte compañía en tu tiempo de descanso.

Sí, esa vocecita que te acompaña día tras día en tu trabajo.

En ese trabajo al que aún vas a disgusto o, ni siquiera a disgusto, es que no te importa.

Lo que quieres es que pasen rápido las horas, hacer lo que tienes que hacer sin esfuerzo y salir de allí.

Pero cuando sales te encuentras con una expresión que no te gusta y que se refleja en cualquier escaparate.

¡Cómo viven algunas y cómo vives tu!

Algunas tiene suerte.

Pero… ¿de verdad crees que es solo suerte?

Quizá tu insatisfacción, tu frustración y tu cansancio no te dejen ver la realidad y te hagan distorsionarla.

Y más con este calor.

Tu cabeza quiere que te fijes en cómo viven otras.

Pero…

¿Alguna vez te cuestionas cómo has elegido vivir tú?

Por una lado tienes la voz de tu infelicidad, que te invita a anclarte en tu victimismo y te dice que NO hay más salidas.

Y por otro, la voz del corazón, de los deseos y los sueños que has acallado y olvidado.

 

3 razones por las que no tienes una vida “modelo” para compartir en Facebook

Hay 3 cosas que todas esas personas con vidas perfectas que cotilleas tienen, y tú no.

Pero no porque tú no puedas.

Esas personas con vidas ideales tienen un trabajo que les gusta y les permite tener tiempo libre. Y se rodean de relaciones de calidad.

Independientemente de tener un cuerpo más o menos espectacular.

¿Tienes tú todo esto?

  1. Un trabajo que te guste.
  2. Tiempo libre.
  3. Relaciones de calidad.

Lo comprobamos.

 

1. ¿Tu trabajo te apasiona?

Creo que no. Y no es que te haya visto por el rabillo del ojo ;)

Pero, por tu expresión al leer la pregunta, sé que has hecho un pequeño gesto de sorpresa.

Es algo que no te planteas.

De hecho, lo que consigue tu trabajo es deprimirte.

Te aburre.

Te pasa como a tus hijos cuando no tienen ganas de ir al colegio.

Si pudieras, tendrías una rabieta y repetirías una y otra vez “no quiero ir a la ofi, no quiero ir…!!!” entre pucheros y al borde del llanto.

Mientras tanto, pierdes tu valiosísimo tiempo viendo cómo otras personas exponen su vida “perfecta”.

Y entras en la comparación.

Tu vida te parece aburrida y monótona. Sin nada de glamour, ni interés, ni valor.

 

2. ¿Tiempo libre? Una utopía.

En el trabajo es donde pasas más horas.

Así que tiempo de calidad no tienes mucho.

Siempre te falta tiempo para todo y nunca haces lo que realmente quieres.

Hay compromisos, rutinas y una agenda marcada por tus obligaciones.

Esto hace que te resulte imposible recordar quién eres, qué te interesa o qué te gusta.

 

3. ¿Y las relaciones?

Te has dejado llevar tanto, que las personas a las que más ves en tu día a día son tus colegas de trabajo y los padres de los compañeros de tus hijos.

A esas personas no las has elegido tú.

No tenían ningún interés en común contigo.

Solo se cruzaron en tu camino.

Pero dentro de ti hay una mujer interesante, inquieta y con ganas de darle un vuelco a todo esto.

Quieres conocer a otras personas que compartan tus gustos.

Gente inspiradora que te motive a ser mejor.

Te mueres por tener tiempo de calidad para ir más relajada a todos los sitios.

Disfrutar de lo que decidas hacer o no hacer.

Y tienes la esperanza de que tu trabajo sea un impulso de energía para tener tu vida perfecta.

Una vida sin filtros.

Una vida donde trabajes para vivir, no vivas para trabajar.

Un trabajo que se nutra de tu pasión y tu talento.

¿Pero dónde está tu talento?

Estás intentando verlo donde no existe.

Te doy una pista…

 

Tu corazón tiene algo que decirle a tu razón.

Existen muchas razones por las que tu razón y tu corazón muchas veces no se ponen de acuerdo.

Probablemente, le das más credibilidad a tus pensamientos que a tus sentimientos.

Mira y verás.

En tu día a día razonas, explicas y te justificas.

Y cuando te sientes confundida, perdida, decaída y sin ganas de nada, sin motivos para reír o divertirte, buscas más razones, más explicaciones y más justificaciones.

Pero nunca te paras y le das voz a tus sentimientos.

¿A qué tienes miedo?

A darte cuenta de que no eres feliz y que tu vida no es como tenías previsto.

Estás atada a un trabajo que no te deja libertad, ni tiempo, ni dinero suficiente.

No me engañes. No te engañes.

Quizá tengas una vía de escape con algún hobby.

Pero tienes tan poco tiempo para dedicarte a él que hasta te lamentas por eso.

Nada es como te gustaría.

No te culpes, pero responsabilízate.

Escucha cómo te sientes y qué te gustaría conseguir. Y confía en lo que te dice tu corazón.

Tú puedes hacerlo, solo necesitas escuchar a tu corazón.

Desempolvar tu pasión y tu talento.

Y que alguien te diga cómo le das volumen a todo ello.

¿Quieres?

Pues atenta al post del viernes porque creo que puede interesarte.

Hasta entonces, ¿me dejas un mensajito contándome cuál es esa afición que tanto disfrutas y con la que se te pasa el tiempo volando? Estoy deseando leerte :)

 

Sobre Raquel

Dicen que expresa con la mirada más que con las palabras y que su sonrisa es una de sus armas de desmarque, pero lo que más le gusta es que esa sonrisa se convierta en risa. Desde que descubrió el coaching tiene claro que este es su camino y no ha dejado de luchar. Ha vivido un proceso hasta llegar donde está y quiere ayudarte a que tú también lo consigas. Cada día tiene la oportunidad de conocer y ayudar a mujeres reales como tú. Puede inspirarte, guiarte y ayudarte para que disfrutes de tu vida de forma real y auténtica. Para ella es emocionante retarse para que vivas, sientas y ames intensamente. Todo lo que hay en tu vida comienza y acaba en ti…

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16 reflexiones en 3 razones por las que no tienes una vida “modelo” para compartir en Facebook

  1. Vicky Responder 14 Junio, 2017 at 9:29 am

    Hola! Me encanto tu post, y bueno, aqui ando escribiendote y no se porque, pero me gusta lo que leo, tengo un hobby primordial, la fotografia, el secundario bailar, y el terciario cocinar, lo curioso es que van modificando su posición en mi ranking segun mi estado de ánimo, es curioso, te mando un saludo y sigue con todo esto que. Me encamta!

    #
  2. Raquel
    Raquel Responder 14 Junio, 2017 at 9:53 am

    Hola Vicky!

    Gracias por tus palabras.

    Tus hobbys son fantásticos, comparto el de bailar que me fascina y me da tanta energía que entiendo que este en tu ranking.

    Seguro que disfrutas al máximo con todo ellos.

    Que se muevan según tu estado de ánimo es curioso pero indican algo muy importante y es que fluyes con ellos, cada uno te aporta unas cosas y cada vez que los necesitas te unes a ellos.

    Esto indica que eres una persona flexible e inteligente además de que gestionas tus emociones, conectas con ellas d e manera especial y te das permiso para hacer en cada momento lo que necesitas.

    Un abrazo enorme y un placer que nos leas.

    ¡Feliz día!

    #
  3. Imma Responder 14 Junio, 2017 at 11:04 am

    Hola Raquel!
    Primero deciros que estoy enganchadísima a todos vuestros post, a veces pienso que me estáis viendo por un agujerito por que describís exactamente lo que me pasa y lo que siento.
    Tengo dos hobbies, uno es la repostería y el otro es el patinaje de velocidad, siempre digo que son complementarios por que las calorías que gano en uno las pierdo en el otro ;)

    Muchas gracias por estar ahí. Besos.

    #
    • Raquel
      Raquel Responder 14 Junio, 2017 at 11:32 am

      Hola Inma!

      Pero qué ilusión que nos escribas y nos dediques esas palabras que nos dan un chute de energía delicioso.

      Uau patinaje de velocidad, me parece súper atractivo tu hobby y, como tú dices, ideal para encontrar el equilibrio con tú otro hobby, la repostería.

      Al final en todo en tu vida se trata de encontrar el punto donde te sientas bien, estés feliz y tengas todo lo que necesites ¿verdad?

      Sé que en ocasiones las circunstancias, el trabajo y las obligaciones nos lo ponen difícil y tenemos que hacer malabarismos, pero espero que los post, las ideas, los consejos… te inspiren a despejar lo que te bloquea y a sentirte cada vez más libre y más segura para vivir la vida que te mereces.

      Un súper abrazo y a ponerle un toque dulce al día.

      #
  4. MONICA Responder 14 Junio, 2017 at 11:40 am

    Mis hobbies:

    La costura y tejer, los preparo, compro lo necesario y no arranco…. y empiezo a pensar que tienes una cámara oculta en mi vida!!! ;-)

    #
    • Raquel
      Raquel Responder 14 Junio, 2017 at 11:53 am

      Hola Monica!

      La costura es un hobby precioso, me trae tantos buenos recuerdos, mi abuela era modista y recuerdo tal y como nos cuentas que la preparación era algo entusiasmante.

      Así que no puedo dejar que te quedes sin ir más allá!

      ¿Qué es lo que te impide avanzar? ¿Nunca es el momento? ¿Te falta tiempo entre todo lo que tienes que hacer? ¿Crees que no vas a hacer nada que merezca la pena?

      Te propongo un reto, elige un día de esta semana, una horita solo para ti, ya lo tienes todo preparado, y haz algo sencillo, empieza algo que te haga ilusión y si quieres compártelo con nosotras.

      Nos encantará estar contigo en esa celebración.

      Estamos aquí para romper barreras y bloqueos.

      Te comparamos Monica.

      Un abrazo enorme y lleno de ánimo para dar un pasito más.

      #
  5. Mónica Responder 14 Junio, 2017 at 11:52 am

    gracias por el post, pues si, mi trabajo me aburre. MI hobbys son el leer, patinar, bailar, pasear, tomar el sol…no se, creo que tengo mucho para tan poco tiempo, jajaja.
    En fin…

    #
    • Raquel
      Raquel Responder 14 Junio, 2017 at 1:03 pm

      Hola Mónica,

      Gracias a ti por leernos y estar al otro lado, me encanta poder volver a escribirte.

      Tienes muchos hobbys pero eso es síntoma de que eres una mujer dinámica, activa y que le gusta disfrutar de la vida, aunque a veces nos falten horas en el día.

      La verdad es que esa sensación de que nos falta tiempo muchas veces es síntoma del cansancio mental que llevamos encima o el aburriemiento laboral que nos apaga y no nos deja energía para exprimir al máximo el tiempo.

      De ahí que es muy importante que podamos darle vida a cada área de nuestra vida y una muy importante el ares laboral. ¿Te gustaría trabajar sin aburrirte? ¿Que tu día a día fuera apasionante?

      ¿Y si te digo que puedes hacerlo?

      Disfrutarías de una forma totalmente distinta de tus hobbys de tu vida.

      ¡Muy feliz día Monica!

      #
      • Mónica Responder 16 Junio, 2017 at 10:27 am

        Pues claro Raquel que me gustaria trabajar sin aburrirme, levantarme con algo más de energía, y no pensar en que voy a pasar el rato, a intentar hacer todo lo que puedo para nada…no se, estoy algo frustrada…pues quiero hacerlo!! quiero disfrutar!!

        #
        • Raquel
          Raquel Responder 16 Junio, 2017 at 7:43 pm

          Hola Mónica,

          Con tus palabras me transmites una fuerza que, si te lo propones, puede acabar con esa frustración e irás ganando ilusión para tomar decisiones para cambiar la situación. Así que apuesta por disfrutar, anímate a hacerlo posible.

          Un abrazo lleno de energía.

          #
  6. Maria Luisa Villegas Responder 14 Junio, 2017 at 12:13 pm

    Hola me encanta Leer, oir musica.

    #
    • Raquel
      Raquel Responder 14 Junio, 2017 at 1:07 pm

      Hola María Luisa,

      Vaya coincidimos en pasiones, qué alegría!

      Leer es mi adicción confesable y la música es imprescindible para activarme cada día, bailar a buen ritmo avanzar hacia mis metas.

      Seguro que te aportan muchas cosas positivas tus hobbys ¿pero te gustaría tener más tiempo para dedicarles?

      ¿Qué te aportaría tener tranquilidad y una flexibilidad horaria para poder leer o escuchar música cuando quisieras?

      Tus respuestas seguro que son reveladoras María Luisa.

      Espero que hoy tengas un momento especial para leer, yo hoy voy a hacerme hueco en mi agenda y te acompaño en ese ratito especial de lectura.

      Un abrazo enorme

      #
  7. Mónica Responder 14 Junio, 2017 at 5:29 pm

    Hola, Raquel!.
    Mis hobbys son muy normales, nada especiales. Leer, escribir, divertirme con mis amigos, viajar…
    El otro día una persona con la que te comparas, de la que tú, comentas que tienen una vida perfecta me preguntó: Qué es lo que te da placer en la vida?. ‘. Le respondí lo mismo que te he dicho antes y sentí que no sabía exprimir la vida al máximo…
    Ahora mismo, estoy en un in pass en mi vida, sé lo que no quiero, pero no sé hacia dónde tirar o qué quiero…

    #
    • Raquel
      Raquel Responder 14 Junio, 2017 at 9:23 pm

      Hola Mónica,

      Sé que estar en ese punto de saber lo que no quieres y no saber lo que quieres parece confuso, pero en verdad es una gran oportunidad para empezar a crear tu vida como quieras. Si quieres exprimirla, genial, pero si quieres una vida más tranquila, o más divertida, o como quieras, eso lo decides tú.

      Muchas veces nos dejamos llevar por palabras y el poder o el significado que le dan otras personas.

      Tienes grandes hobbys, pero las personas que no los compartan no sabrán el placer que produce escribir, o viajar o leer… esos sentimientos de decepción que a veces nos inundan es porque en ese momento salta la comparación de ¿qué le dará placer a ella? Claro es eso más excitante, o más emocionante… pero en realidad tú puedes elegir cómo vivir y qué hacer.

      Si estás en ese in pass de tu vida, de verdad estás en un momento de descubrimiento y creación increíble.

      Si te sientes bloqueada, estamos aquí para ayudarte.

      Escribe lo que no quieres en una lista y transforma todo eso en algo positivo o en lo contrario.

      Ahí ya tendrás una idea de cosas que sí que quieres.

      Es solo el principio, pero es una buena pista.

      Un abrazo Mónica

      #
  8. Soraya Anaya Responder 15 Junio, 2017 at 3:48 am

    Escuchar cantar ami hija ópera

    #
  9. Raquel
    Raquel Responder 15 Junio, 2017 at 9:59 am

    Hola Soraya,

    Uau, debe ser un auténtico placer escuchar ópera y que sea tu hija la cantante.

    El tiempo se te pasará volando.

    Me ha sorprendido y me ha encantado tu afición porque no es habitual y te da un toque especial, particular y único.

    Algo que destaca de ti, que eres una mujer con mucho que ofrecer y dar a los demás.

    Espero que lo sepas y te de el empujón cada día para exprimir tu día y recompensártelo con algo tan maravilloso como escuchar a tu hija cantar ópera.

    Un abrazo enorme

    Que tengas un muy feliz día Soraya.

    #

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